Tác dụng của vitamin C
Vitamin C chủ yếu có trong thực vật (rau, quả) và ít có trong động vật. Vitamin C không tích lũy trong cơ thể,...
Nhân sâm – Dược liệu quý
Dưới mắt nhìn của Y học cổ truyền, nhân sâm là vị thuốc đứng đầu trong " tứ đại thuốc quý " gồm : Sâm -...
HÀU – THẦN DƯỢC CHO PHÁI MẠNH
Hàu vốn được coi là thực phẩm tăng cường sinh lý phái mạnh do chứa nhiều kẽm. Ngoài tác dụng cải thiện chất lượng...
Sắt những vai trò quan trọng với cơ thể ai cũng...
Sắt là một trong những vi chất rất quan trọng đối với cơ thể người.
Sắt là nguyên liệu không thể thiếu để tổng hợp...
KẼM- VAI TRÒ VỚI TRẺ, MẸ PHẢI BIẾT.
Sự phát triển chiều cao và trí tuệ của trẻ không chỉ phụ thuộc vào gen mà được quyết định bởi chế độ dinh...
Chức năng của thận- bạn đã biết?
Chức năng của thận- bạn đã biết?
Là một cơ quan trong hệ tiết niệu, thận có những chức năng quan trọng với cơ thể:
CHỨC...
GLUTATHIONE- BỔ SUNG THẾ NÀO CHO ĐÚNG
Glutathione là gì?
Glutathione viết tắt là GSH là một tripeptide nội sinh có mặt trong tất cả các tế bào động vật. Glutathione được mệnh...
8 loại thực phẩm tốt cho người thoái hóa xương khớp
Thoài hóa khớp một trong những nguyên nhân hàng đầu gây đau và giảm, mất khả năng vận động ở người cao tuổi tại nhiều...
VIỆT QUẤT – LOẠI QUẢ TUYỆT DIỆU CHO MẮT SÁNG KHỎE
Việt quất (Vaccinium myrtillus) là một trong những nguồn tự nhiên giàu anthocyanidin, được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền châu...
Cây xương khỉ – những công dụng với xương khớp
Cây xương khỉ (cây bìm bịp) có tác dụng gì?
Cây xương khỉ (bìm bịp) là loại cây nhỏ, thân thảo, mọc thành bụi, có...
