Sữa mẹ là một trong những điều tuyệt vời nhất mẹ dành cho con. Sữa mẹ quan trọng cho sự phát triển thể chất và trí tuệ hoàn hảo cho con. Điều đó ai cũng biết.
Tuy nhiên, không đủ sữa cho con không phải là tình trạng hiếm gặp ở các mẹ sau sinh.
Cùng điểm mặt bảy nguyên nhân mẹ không đủ sữa cho bé.
- Stress
Lo lắng, căng thẳng, mệt mỏi gây nên hàng loạt vấn đề về sức khỏe, trong đó có ức chế sự hoạt động bình thường của tuyến sữa, dẫn đến lượng sữa tiết ra ít. Mẹ lo lắng, stress kéo dài, sữa ít dần, thậm chí mất hẳn. Thực tế, đây là nguyên nhân rất thường gặp nhưng hay bị bỏ qua.
- Dinh dưỡng không đầy đủ khiến sữa ít dần
Móng giò là món truyền thống để kích sữa được dùng phổ biến nhất, nhưng không có nghĩa là ăn càng nhiều càng tốt. Nhiều mẹ tự ép mình phải ăn thật nhiều móng giò hầm dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất từ hoa quả, rau xanh đồng thời nảy sinh tâm lý hoảng sợ mỗi bữa ăn và kéo theo đó là lượng sữa ngày một ít dần.
Ngoài ra nếu không được cung cấp dinh dưỡng đầy đủ cũng khiến mẹ suy nhược dần, lâu phục hồi sức khỏe sau sinh. Từ đó lượng sữa tiết ra cũng sẽ giảm dần.
- Ngoài ra một số loại thực phẩm cũng gây giảm tiết sữa ở mẹ:
. Các thực phẩm này bao gồm lá lốt, rau mùi tây, rau bạc hà, măng chua, đồ uống có cồn, cà phê, mỳ tôm, thức ăn nhiều dầu mỡ, ớt, tỏi.
- Trẻ bú ít
Khi trẻ bú ít, bú lắt nhắt, các tuyến sữa ở vú mẹ sẽ không được kích thích dẫn đến tiết ít dần cho đến khi mất hẳn.
Trẻ bú ít có thể do dùng sữa công thức có vị ngọt hơn sữa mẹ, nên dễ chán sữa mẹ, hoặc do sử dụng ti giả quen, bỏ bú vú mẹ.
Ngoài ra: Dùng máy hút sữa không đúng cách gây ảnh hưởng đến tuyến vú
Bao gồm việc hút sữa quá thường xuyên khi mà bầu sữa vẫn chưa đầy, lực hút quá mạnh làm tổn thương đầu ngực hoặc phụ thuộc hoàn toàn vào máy hút sữa mà quên mất việc cho con bú.
4.Hormone
Hormone là một yếu tố quan trọng trong sản xuất sữa. Estrogen và progesterone là kích thích tố kích thích phát triển vú trong tuổi dậy thì và mang thai. Prolactin góp phần trong quá trình mang thai và sau đó thúc đẩy sản xuất sữa cùng với insulin và cortisol. Sau đó, Oxytocin đẩy sữa qua các ống dẫn. Khi bất kì loại hormone nào trong số này bị ức chế, quá trình sản xuất sữa sẽ bị giảm. Lượng sữa tiết ra thấp hoặc không tiết có thể là một dấu hiệu cho thấy sự mất cân bằng nội tiết tố hoặc các vấn đề dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết.
Một số nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi hormone:
- Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)
PCOS có thể dẫn đến vô sinh, tăng trưởng lông trên khuôn mặt và cơ thể quá mức, chu kì kinh nguyệt thất thường, rụng tóc, tăng cân và mụn trứng cá. Nếu một người PCOS đủ may mắn có thai, vẫn có gặp vấn đề khác như tiết ít sữa hoặc không có sữa.
- Thuốc tránh thai
Hầu hết phụ nữ đã sử dụng thuốc tránh thai vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời. Có nhiều tác dụng phụ tiêu cực do thuốc tránh thai, cả về ngắn hạn và dài hạn. Nhiều thuốc tránh thai trên thị trường có chứa hàm lượng estrogen cao, có thể ảnh hưởng đến khả năng tiết sữa. Một số phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai sau khi đứa bé được sinh ra, đó không phải việc thông minh vì tác động tiêu cực mà thuốc có thể có. Thuốc tránh thai tác động tới hormone của con người, có thể gây mất cân bằng nội tiết dài hạn. Điều này có thể dẫn đến việc tiết ít sữa của mẹ. Vì vậy, khi cho con bú, tốt nhất là nên tránh xa thuốc tránh thai.
- Sử dụng một số loại thuốc
Cũng như thuốc tránh thai, một số loại thuốc, vitamin hoặc thảo tác động đến sự tiết sữa. Hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng bắt kì loại thuốc nào trong thời kì cho con bú.
- Mẹ sinh non, sinh mổ cũng gặp phải tình trạng ít sữa sau sinh
Mẹ sinh non khi cơ chế sản xuất sữa chưa hoàn thiện sẽ dẫn đến tình trạng ít sữa sau sinh. Đối với mẹ sinh mổ, những cơn đau sau phẫu thuật cùng với thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau là những cản trở rất lớn với sự hoạt động của tuyến sữa. Vì vậy, những mẹ sinh non hoặc sinh mổ hay gặp tình trạng ít sữa hơn so với các mẹ sinh thường.
- Mẹ bị sót rau nhưng không phát hiện ra
Sót rau là hiện tượng một phần hoặc tất cả nhau thai còn bám trong cổ tử cung của người mẹ sau khi mẹ đã sinh em bé. Mặc dù sót rau rất hiếm gặp, song nó có thể khiến người mẹ đau đớn vì những cơn co bóp tử cung, lượng hormone progesterone (có chức năng duy trì thai) không giảm xuống, ngăn cản quá trình tiết sữa làm mẹ ít sữa. Mẹ cần gặp bác sĩ khi hiện tượng tiết ít sữa có đi kèm các cơn đau, co bóp tử cung.
- Nguyên nhân ít sữa do mẹ mắc bệnh liên quan đến tuyến vú
Phổ biến nhất là viêm tuyến vú và áp xe vú do tắc sữa lâu ngày không được chữa khỏi. Ngoài ra, các bệnh liên quan đến tuyến vú như thiểu sản tuyến vú, phẫu thuật ngực (bao gồm cả phẫu thuật nâng ngực nếu sử dụng đường mổ dưới quầng vú) cũng sẽ ảnh hưởng đến sự tiết sữa của tuyến vú sau này.
***
Các nguyên nhân bệnh lý thường ít gặp, các nguyên nhân phổ biến các mẹ hay gặp thường là chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, cho con bú chưa đúng cách làm tuyến sữa giảm hoạt động.
Vì vậy biện pháp khắc phục: chế độ dinh dưỡng đầy đủ, đa dạng thành phần, cho trẻ bú đều đặn và thường xuyên, đồng thời mẹ nên dùng một số thực phẩm thảo dược kích thích hoạt động của tuyến vú, tăng tiết sữa mẹ một cách tự nhiên và an toàn.
—
- Thực phẩm chức năng CỐM LỢI SỮA TRALYđược sản xuất và phân phối bởi công ty TNHH TM Dược phẩm Trang Ly,
- CỐM LỢI SỮA TRALY là sự kết hợp các loại thảo mộc tự nhiên như chó đẻ răng cưa, hạt bông Thông thảo, ý dĩ. Đây đều là các thảo dược được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân gian, bồi bổ cơ thể, kích thích tuyến sữa, giúp tăng tiết sữa tự nhiên cho các mẹ đang nuôi con bằng sữa mẹ, an toàn tuyệt đối cho mẹ và bé.
- Cốm lợi sữa Traly dạng gói cốm các bà mẹ chỉ cầnlấy 1 túi pha với 200ml nước ấm, uống trước khi ăn 30 phút; ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 – 2 túi tiện sử dụng mà không mất nhiều thời gian nấu ăn, sắc uống.
- Nên uống làm nhiều đợt, mỗi đợt từ 3 – 4 tuần. Để phát huy hiệu quả cao nhất, người mẹ vẫn cần phải ăn đầy đủ chất, uống đủ nước và cho con bú nhiều lần trong ngày.
—
MỌI THÔNG TIN XIN LIÊN HỆ
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY
?️ Địa chỉ: Số 5-G19, Tập thể Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
☎️ Điện thoại: 02473008799
? Hotline: 0976 572 668
Thông tin chi tiết xem tại website: tranglypharma.com | trangly.vn | trangly.com
