Những hậu quả nào có thể xảy ra với sức khỏe của mẹ và sự phát triển của bé khi mẹ bầu không bổ sung đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu?
Thiếu acid folic
Acid folic là một loại vitamin nhóm B thường tìm thấy trong các loại rau có màu xanh đậm. Thiếu acid folic có thể là nguyên nhân chính gây sảy thai, trẻ nhẹ cân, trẻ bị sứt môi, dị tật ống thần kinh và dị tật ở tim.
Thực phẩm giàu acid folic: những loại rau màu xanh đậm, đặc biệt súp lơ.
Thiếu calci
Xương của bé sẽ không phát triển bình thường nếu mẹ không bổ sung đủ calci. Thiếu calci còn liên quan đến chứng tiền sản giật với những diễn biến nặng như hôn mê, đột quỵ, phù phổi cấp, nếu không điều trị kịp thời có thể gây tử vong cho mẹ và con.
Ngoài ra, nếu mẹ không bổ sung đủ calci thì thai nhi sẽ lấy lượng calci thiếu đó từ cơ thể mẹ và khiến mẹ có nguy cơ bị loãng xương sau này.
Như vậy, ngoài việc ăn tăng cường câc thực phẩm giàu canxi như đồ biển, bơ, phomat… thì có thể thực hiện bổ sung canxi thông qua các loại dược phẩm (thuốc có chứa calcium) theo sự chỉ định của bác sĩ.
Thiếu sắt
Sắt là thành phần cấu tạo nên hemoglobin, chất có vai trò chính trong việc vận chuyển oxy cho cơ thể mẹ và thai nhi. Trong thời kỳ mang thai, nếu bạn bị thiếu sắt thì cả bạn và thai nhi đều có nguy cơ bị thiếu máu. Trong những tháng đầu tiên của thai kỳ, thiếu sắt còn dễ gây sảy thai hoặc thai bị chết lưu. Đến những giai đoạn sau, thiếu sắt có thể gây đẻ non, suy dinh dưỡng bào thai. Bà mẹ thiếu máu do thiếu sắt trong giai đoạn sinh nở có thể sẽ bị băng huyết sau khi sinh, gây nguy hiểm đến tính mạng.
Nếu thiếu sắt khi mang thai, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt và có khi còn ngất xỉu.
Thực phẩm giàu sắt như rau muống, thịt nạc và cá biển
Thiếu vitamin A
Thiếu hụt vitamin A là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa ở trẻ sơ sinh. Bởi vậy mẹ bầu nên bổ sung đầy đủ vitamin A khi mang thai.
Vitamin D
Cùng với việc bổ sung canxi, thì việc bổ sung vitamin D cũng rất quan trọng. Đây là chất rất cần thiết cho sự hấp thu canxi và phospho, góp phần vào cấu tạo xương. Viamin D trong cơ thể em bé được cung cấp từ cơ thể mẹ. Nếu người mẹ không đủ vitamin D, nghĩa là em bé sẽ bị thiếu hụt dưỡng chất này.
Thiếu vitamin D, canxi sẽ khó hấp thu dẫn tới hậu quả như trẻ bị còi xương ngay từ trong bụng mẹ hoặc đẻ ra bình thường nhưng thóp sẽ lâu liền, bào thai suy yếu. Nếu thiếu quá nhiều vitamin D có thể gây dị tật bẩm sinh, gây nhuyễn xương, co giật do hạ calci máu, loãng xương ở mẹ.
Nguồn cung cấp vitamin D quan trọng cho cơ thể (80%) là do sự tổng hợp trong da dưới tác dụng của ánh sáng mặt trời. Vì vậy, phụ nữ mang thai nên có thời gian hoạt động ngoài trời càng nhiều càng tốt và nên ăn các thực phẩm có nguồn gốc động vật giàu vitamin D là gan cá, trứng, bơ sữa, các loại cá béo, thực phẩm có tăng cường vitamin D (như sữa).
Traly omamum là sự kết hợp tối ưu các vitamin, khoáng chất và dưỡng chất (taurin, DHA)cần thiết cho sự phát triển của bé và sự khỏe mạnh của mẹ.
Thành phần:
Calci carbonat………..250 mg
Sắt sulfat………………..60 mg
Vitamin B3……………..20 mg
Taurin…………………..10 mg
Vitamin E……………….10 mg
Vitamin B5: ……………7,5 mg
Vitamin D …………….. 5 µg
Vitamin B6: …………….2 mg
Vitamin B1……………..1,5 mg
Vitamin B2: ……………1,5 mg
Vitamin A……………….0,9 mg
Acid folic ……………….0,4 mg
DHA ……………………0,1 mg
—-
MỌI THÔNG TIN XIN LIÊN HỆ
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY
?️ Địa chỉ: Số 5-G19, Tập thể Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
☎️ Điện thoại: 02473008799
? Hotline: 0976 572 668
Thông tin chi tiết xem tại website: tranglypharma.com | trangly.vn |trangly.com
